熱的要死VS空調病，到底怎么應對？

　　前不久，寶媽小莉就因為給寶寶吹空調的事情跟婆婆鬧了不愉快。

　　“孩子最近在老家，前幾天我回家開孩子，發現他滿頭的痱子，睡覺也特別不安穩。我一看，這么熱的天，老人家居然沒有給孩子開空調！我看得揪心，當下就開了……結果，碰巧孩子第二天又感冒了！婆婆說這是因為我給孩子吹空調的原因，說什么也不給再吹了！說什么空調對孩子的環境適應力會變差，還容易讓孩子患上空調病等等……”

　　炎熱的夏季里，“到底該不該給寶寶吹空調”，想必是許多寶媽都會有的疑問！

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不給孩子用空調，影響還更大！

　　嬰幼兒對溫度非常敏感，溫度稍高一些就會滿頭大汗，更何況孩子活潑好動的，如果持續高溫，那么就會因此出現中暑、痱子等問題。使用空調，能實現很好的降溫效果。

　　因此，孩子能用空調！

　　大熱天，氣溫都快到40℃了，大人們都要靠空調來續命，卻不允許給孩子使用空調，簡直太不“人道”了。

寶寶容易生病，吹空調不背鍋！

　　“哎！我家寶寶現在還要天天掛水吃藥呢，就是因為吹了空調，得了空調病！現在嚴重發熱、感冒。急死人了！”

　　怕給孩子用空調，一個重要原因就是害怕孩子患空調病。

　　在空調房內待久了，會感到頭疼、感冒，甚至會發燒的癥狀，比如頭疼、鼻塞、打冷顫、咳嗽、皮膚干、過敏、引發哮喘等等，給人的錯覺就是因為吹了空調引起的。

　　事實上，根本沒什么“空調病”，之所以很多孩子在開了空調后就生病，都是因為家長在使用空調時沒有做好以下這些事。

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正確使用空調，遠離“空調病”

　　1、清潔空調

　　有相關資料體現，空調散熱器上含有種類繁多、數量巨大的病菌，這些病菌可能不是立馬致病，但它會激發人體各類疾病。如果突然使用長期不清洗的空調，可能會引起各種疾病，如哮喘、鼻炎、濕疹等等。

　　2、設置合理溫度

　　空調房內溫度不合理，才是孩子容易生病的原因。空調房間的溫度應該在26-28℃之間，當然，也可以根據具體的情況進行調整。

　　比如，孩子在空調房內玩耍，一動就滿頭大汗，那么說明室溫偏高了，可以適當降低一點；如果孩子的后頸背部有點涼，那就是室溫偏低了，尅適當調高一點。

　　3、反復開開關關

　　有家長認為，不能給孩子一直吹空調，于是開半小時，等到室內涼快了就關掉，等過一會兒熱了又打開。

　　其實，這樣頻繁地一冷一熱交替，反而容易讓孩子感冒。

　　當然，也不建議一天24小時給孩子吹空調。室內要經常通風透氣，每次通風時間不少于20分鐘，也要經常帶孩子到室外活動，呼吸新鮮的空氣。

　　要防止吹空調生病，家長要學會正確使用空調。除了以上的幾點外，還要避免空調直吹或大汗淋漓時直接沖入空調室內，否則很容易導致孩子吹空調生病。