孩子換牙期注意四點(diǎn)，恒牙長得更好看！

　　幾個(gè)月前跟同事小英聊起孩子換牙的事情，看得出來她非常焦慮：“別的小孩都換牙了，我兒子卻一點(diǎn)不見動靜，急死我了！該怎么辦呀？”

　　兩個(gè)星期前，又聽到小英說：“我兒子的牙齒終于松動了，但遲遲不掉，會不會影響新的牙齒生長啊？”

　　再不久前，小英又分享了她兒子的換牙進(jìn)度：“實(shí)在是怕影響新牙齒生長，帶我兒子去拔了牙，一秒解決了。”

圖片來源：@視覺中國

 　　▶ 一般6歲開始換牙，個(gè)體有差異

　　一般情況下，兒童長到6歲左右，第一恒磨牙（也叫六齡牙）開始萌出，這成為恒牙替換乳牙的信號。兒童在6、7歲時(shí)開始換牙，乳牙逐漸脫落，恒牙相繼長出。直到十二三歲時(shí)，乳牙才全部被替換完畢，這段期間叫作替牙期。但個(gè)體有差異，有的早在4歲多，或者遲至7-8歲的，不必?fù)?dān)心。

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 　　▶ 兒童換牙注意事項(xiàng)

　　更換的恒牙將伴隨孩子的一生，重要性可想而知，需要家長多一些關(guān)注。

　　1、關(guān)注牙齒發(fā)育情況

　　換牙是一個(gè)漫長的過程，在孩子換牙期，父母要多關(guān)注孩子的牙齒，建議每半年帶孩子拜訪一下口腔科醫(yī)生，呵護(hù)孩子的牙齒，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

　　2、進(jìn)食有硬度的食物

　　從牙齒松動到牙齒脫落，需要比較長的時(shí)間，如果這個(gè)時(shí)間還在比較短的范圍內(nèi)，那么無需太過緊張。因?yàn)楹⒆拥难例X到了脫落的時(shí)間會在不經(jīng)意間自己掉下來。

　　如果孩子的牙齒已經(jīng)出現(xiàn)松動但遲遲不掉的話，可以多吃一些耐咀嚼的食物，如纖維素高、有一定硬度的食物，比如水果，胡蘿卜，豆類，玉米等，保持對乳牙的刺激，促使乳牙按時(shí)脫落！另外，也能通過咀嚼運(yùn)動促進(jìn)牙床，頜骨和面骨的發(fā)

　　3、糾正不良習(xí)慣

　　比如要避免睡覺時(shí)用口呼吸；避免吐舌咬舌，咬手指頭或鉛筆，用舌頭舔牙齒等壞習(xí)慣，這些習(xí)慣都會影響兒童牙齒的生長，導(dǎo)致牙齒變形。

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　　4、養(yǎng)成刷牙的良好習(xí)慣

　　給孩子準(zhǔn)備兒童專用的牙膏和牙刷，刷頭要小一些。每天督促孩子刷牙，尤其是睡覺前那一次刷牙，最好由大人幫忙刷，因?yàn)楹⒆涌赡芩⒌貌蛔屑?xì)，容易導(dǎo)致齲齒。另外，每次吃完食物最好漱一下口，有利于保持口腔健康。

　　 ▶ 牙齒矯正的最佳時(shí)間

　　家長如果發(fā)現(xiàn)換牙期的孩子牙齒長得不那么好的話，需多加留意，必要時(shí)進(jìn)行牙齒矯正。

　　一般情況來看的話，牙齒矯正的最佳時(shí)間分為功能矯正期(6~12歲)和固定矯正期(12~18歲)，這個(gè)階段如果孩子存在前牙反頜、下頜功能性后縮等可能影響頜面發(fā)育及咬合關(guān)系的牙齒錯(cuò)頜畸形，可以在6-12歲甚至是更早的時(shí)候進(jìn)行矯正。

　　總而言之，關(guān)于孩子牙齒的健康問題，早發(fā)現(xiàn)早治療早干預(yù)，能讓牙齒更健康。