物理降溫 以寶寶感到舒適為主

　　寶寶發(fā)燒了，什么情況下用物理降溫比較好?

　　物理降溫其實家長有很多誤解，真正的物理降溫一是降低屋內(nèi)的溫度，孩子穿得少一點。屋內(nèi)的溫度最好是24度左右，降低屋內(nèi)的溫度便于散熱，再讓他衣服穿得少一點。多給孩子喝水，因為孩子在高溫持續(xù)的狀態(tài)下或是體溫要下降的情況下，出汗多了是需要有大量的水的，所以要多喂一點水，然后吃一些好消化的食物，這是物理降溫。

　　還有就是溫水浴的問題，美國兒科學會出版的第六版《育兒百科》是不主張溫水浴的。個人考慮，使用溫水浴主要是讓孩子感到舒適才可以。有些孩子按照美國《育兒百科》第五版，當時建議的溫水浴的溫度是是29-32度，這個溫度肯定對寶寶是有刺激的，他會感到難受。現(xiàn)在國內(nèi)的很多醫(yī)生也建議用溫水浴，但是如果孩子使用的溫水浴溫度是37度，孩子洗完溫水浴確實沒有感到不舒服，也可以采用，因為這種溫水浴畢竟可以降低溫度1-2度，孩子又感覺不到不舒服，那么家長還能解除憂慮焦慮的心情也未嘗不可以用。

　　但是有一種情況不建議家長給孩子采用物理降溫的方法，一是酒精擦浴，還有一個是冷水和冰水擦浴或者枕冰袋，因為這明顯會引起孩子不舒服。另外在市面上最為流行的退熱貼，是從日本傳過來的，當時發(fā)明退熱貼的一個很重要的原因是認為發(fā)燒會把大腦給燒壞，所以就使用了退熱貼。退熱貼其實起不到退熱的作用，不主張使用的，其他的方法物理降溫可以試一下。