寶寶便秘怎么辦 醫生建議get起來

　　每個寶寶的大便習慣是有個體差異的，有的寶寶1天2次大便，有的寶寶1周才排2次大便。一般來說，如果寶寶排便時間間隔比較長，排便比較費力，并且排出的大便比較硬、干燥，那么就有可能發生便秘了。

　　要注意的是，如果僅僅是排便時間間隔長，但是排便并不困難，大便的性狀也正常，那就不算便秘了。如果寶寶確實便秘了，一般的做法是先在醫生指導下，使用開塞露或其他安全的物理手段，如灌腸，幫寶寶把積壓在腸道里的干結糞便排出;然后根據醫囑，給寶寶服用一些益生菌、益生元、乳果糖制劑;同時，注意合理的飲食搭配，多吃富含纖維素的蔬果，適當進行運動，讓胃腸道消化活躍起來，這樣基本能從根本上緩解便秘的癥狀。而益生菌和益生元不是預防和解決寶寶腸道問題的“萬能藥”，不能濫用，需要使用時，聽從醫生的建議。

　　同時，不建議通過把便的方式幫助寶寶排便，因為在把便過程中，寶寶會非常用力，但是腿卻沒有著力點，這樣不僅不利于糞便排出，還可能引起肛門內括約肌外翻、導致脫肛。而且，如果寶寶并沒有便意家長卻強行為寶寶把便，反而給寶寶帶來不良的心理體驗，加劇便秘問題。