人工喂養是一種成熟的養育方式

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　　今天來學習澳大利亞DAA認證注冊執業營養師劉遂謙的“人工喂養”課程。

　　母乳一直被認為是嬰兒喂養的金標準，世界衛生組織、美國兒科學會等權威組織都建議，在嬰兒最初6個月內給予純母乳喂養。因為大量的研究表明，母乳喂養對寶寶和媽媽的健康都有利，能夠增進母嬰之間的感情，而且安全經濟又方便，對整個社會而言，可以幫助節約醫療資源，減輕醫務人員的負擔，還能促進環境的可持續發展。

　　近年來，我們國家不斷加大對母乳喂養的宣傳和推廣力度，越來越多的新手媽媽知道母乳喂養的好處，紛紛加入到母乳喂養的大軍中來，這是好事。

　　但有的媽媽過分執著于母乳喂養，一會擔心母乳不夠寶寶吃，一會又怕營養不能滿足寶寶的需求，其實這些擔心都是多余的。正常情況下，媽媽分泌的乳汁量超過寶寶所需，而且寶寶吃得越多，吸吮乳頭越頻繁，乳房產生的乳汁會越多。就好比海綿里的水，吸一吸，總會有的。至于母乳的營養，媽媽也不用擔心。母乳是種聰明的食物，會隨著寶寶月齡的改變自動調整，以滿足寶寶前6個月的營養需求。等寶寶滿6個月以后，需要的營養量增多，僅靠母乳無法滿足，需要添加輔食來補充一部分營養。

圖片來源：視覺中國

　　還有的媽媽把母乳喂養當成了一種“政治正確”，好像寶寶不吃母乳就比別人家的孩子差一大截一樣。最典型的例子是覺得母乳喂養的寶寶更聰明。這個結論的依據是母乳中含有DHA等長鏈多不飽和脂肪酸，有利于寶寶神經發育，而且在一些關于喂養方式對嬰兒智力影響的研究中，研究者們發現母乳喂養的寶寶獲得了更高的分數。但僅憑這些不足以說明母乳對智力發育真有什么幫助。有人發現，這些研究選擇的樣本大多是家庭條件比較好、社會經濟地位比較高的家庭，而這些家庭本身就有基因和教育上的優勢。所以寶寶更聰明到底是因為母乳喂養，還是因為基因和教育呢？倫敦大學的馮•斯塔姆博士帶領團隊做了一項研究，他們發現喝母乳長大的孩子并不會更聰明。

　　所以在母乳喂養這件事上，媽媽們要客觀看待，能堅持最好，但在多次嘗試后，依然沒辦法實現或繼續母乳喂養時，也不用焦慮，更不要有心理負擔，畢竟母乳喂養是一件自然而然的事，強求不得。比如患有乙肝、肺結核等嚴重傳染病的媽媽，我們是不建議母乳喂養的，以免哺乳時傳染給寶寶。還有一些媽媽身體比較虛弱，沒有足夠的體力和精力哺乳寶寶、或者沒有能力產出足量的母乳，我們也不建議硬要母乳喂養寶寶。另外，寶寶如果有氨基酸代謝異常等情況，也是不適合吃母乳的。媽媽可以選擇相應的配方奶，進行人工喂養。

圖片來源：視覺中國

　　雖然配方奶的營養沒母乳好，也遠不如喂母乳來的方便，但目前普遍認為配方奶是母乳最好的替代品。而且寶寶不會因為吃配方奶而跟媽媽不親，也不會因為這個，身體和各方面的能力就比吃母乳的孩子差，所以我們也沒必要排斥人工喂養。

　　事實上，人工喂養跟母乳喂養一樣，都是一種喂養方式，不管媽媽是出于客觀條件還是主觀選擇，最終采取了人工喂養，都不應該因此而招致道德譴責。要知道，自主選擇喂養方式是每個媽媽的權利。對于那些強忍疼痛、孤獨追奶、堅持上班背奶的母乳媽媽，我們報以掌聲和敬意；對于那些因為種種原因選擇人工喂養的媽媽，我們同樣理解和支持。因此，到底選擇母乳喂養還是人工喂養，真沒那么糾結，只要適合自己和寶寶的就是最好的。

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