感冒不是大病 九成以上可自愈

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　　今天先來(lái)學(xué)習(xí)知名兒科醫(yī)生魚小南的“寶寶感冒”課程。

　　感冒，是由各種病毒和細(xì)菌引起的上呼吸道的急性感染，是嬰幼兒最常見的疾病之一。

　　雖然90%以上的感冒都是病毒感染，具有自限性，可在一周左右自行好轉(zhuǎn)。但是，感冒也可能會(huì)引起多種并發(fā)癥，比如中耳炎、支氣管炎和肺炎等。因此，對(duì)于感冒，家長(zhǎng)也不能輕視，并且需要提前了解感冒的相關(guān)知識(shí)，以便出現(xiàn)問題時(shí)能夠正確地應(yīng)對(duì)。

　　►3個(gè)月以下寶寶 一旦感冒要及時(shí)就醫(yī)

　　寶寶感冒時(shí)，癥狀常常表現(xiàn)為流鼻涕、打噴嚏、鼻塞、咽喉疼痛、發(fā)熱、咳嗽、煩躁不安和食欲下降等。

　　對(duì)于3個(gè)月以內(nèi)的寶寶來(lái)說(shuō)，這些癥狀非常具有誤導(dǎo)性，并且病情可能迅速發(fā)展為更嚴(yán)重的疾病，因此建議在寶寶出現(xiàn)第一個(gè)癥狀時(shí)，就要及時(shí)看醫(yī)生。大一點(diǎn)的寶寶，剛開始出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，一般不需要去看醫(yī)生。但是如果病情變得嚴(yán)重，比如寶寶出現(xiàn)呼吸急促、體溫超過40℃、耳朵疼痛、過度嗜睡、持續(xù)哭鬧，咳嗽超過1周或者流鼻涕超過10天以上的情況，就需要去看醫(yī)生。

　　另外，家長(zhǎng)需要學(xué)會(huì)區(qū)分普通感冒和流感。相對(duì)于普通感冒，流感的病情比較重，常有高熱、頭痛、四肢肌肉酸痛等癥狀，病程也比較長(zhǎng)，并且容易造成大范圍的流行，因此，家長(zhǎng)要密切觀察寶寶的癥狀，如果懷疑寶寶是流感，或者有把握不準(zhǔn)的情況，都要及時(shí)就醫(yī)。

圖片來(lái)源：@視覺中國(guó)

　　►90%以上的感冒是病毒性感冒 可自愈

　　在治療和護(hù)理方面，要根據(jù)寶寶感冒的病因來(lái)做不同的處理。其中，九成以上的感冒都是病毒性感冒，剩下的少部分為細(xì)菌感染。

　　對(duì)于病毒性感冒，目前并沒有特效藥物，多數(shù)可以自愈。如果癥狀比較輕微，一般讓寶寶多喝水、多休息，房間保持通風(fēng)即可。如果癥狀比較明顯，可采用對(duì)癥治療。比如，體溫超過39℃可以使用單一成分的對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬來(lái)退燒。如果寶寶鼻塞，則可以在吃奶或睡覺前的15-20分鐘，往每個(gè)鼻腔里滴2滴生理鹽水滴鼻液，稀釋鼻涕后，用吸鼻器吸出或細(xì)棉簽卷出。也可以讓寶寶在充滿蒸汽的浴室里待上5-10分鐘。另外，在寶寶房間里放一個(gè)空氣加濕器，也能夠幫助緩解鼻塞的癥狀，但是要注意使用純凈水或蒸餾水，每天徹底清洗和晾干加濕器，以防出現(xiàn)細(xì)菌或真菌感染。

　　對(duì)于細(xì)菌性感冒，則需要遵醫(yī)囑使用抗生素治療。

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　　►兩個(gè)簡(jiǎn)單方法 預(yù)防寶寶感冒

　　當(dāng)然，避免寶寶遭受感冒不適的最好方法，是在平時(shí)就做好預(yù)防工作。那么，怎么預(yù)防呢?主要從以下兩個(gè)方面著手。

　　1、經(jīng)常洗手，避免接觸感冒病人

　　病菌無(wú)處不在，因此寶寶一定要經(jīng)常洗手，避免病從口入。

　　另外，寶寶也要遠(yuǎn)離感冒的人，盡量少去人多擁擠、密閉的公共場(chǎng)所。家里要注意開窗通風(fēng)，減少病菌密度。家長(zhǎng)外出回來(lái)后，要先洗手、換衣服再抱寶寶。

　　2、提高抵抗力

　　平時(shí)要讓寶寶多到戶外活動(dòng)，保證均衡的營(yíng)養(yǎng)和充足的睡眠，規(guī)律作息，按時(shí)接種疫苗，通過這些簡(jiǎn)單的方法，幫助提高寶寶的抵抗力。

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