寶寶出汗多 如何分辨是否正常

　　炎炎夏日，不要說大人稍微動動身體就大汗淋漓的，很多寶寶也是稍微一運動就滿身大汗，甚至睡覺時也是大汗淋漓。更有媽媽反映，在家里即使大人不覺得室溫?zé)幔�但寶寶依然是衣服濕透，頭發(fā)濕漉漉，猶如頂著一個“蒸籠頭”。

　　很多媽媽擔(dān)心，寶寶這樣子出汗正常嗎？會不會是所說的“出虛汗”或者是“缺鈣”所導(dǎo)致的汗多？

圖片來源：視覺中國

　　按正常而言，寶寶們的新陳代謝比較旺盛，而出汗是基礎(chǔ)代謝由旺盛狀態(tài)到安靜狀態(tài)轉(zhuǎn)變的必經(jīng)過程，所以寶寶運動后出汗會明顯增多，以及睡覺的前1小時出汗也會比較多。

　　寶寶的出汗其實也是在散熱，有利于帶走身體的熱量，不至于在溫度較高的環(huán)境下中暑。所以媽媽們?nèi)羰菗?dān)心寶寶出汗不正常，也先別著急就醫(yī)，可以自己先自行判斷，若是無法判斷再帶寶寶去看醫(yī)生。

寶寶正常出汗的幾種情況

　　1. 高溫散熱出汗

　　寶寶的新陳代謝比較快，皮膚幼嫩，毛細(xì)血管豐富，外界溫度越高，加上自身新陳代謝較快，需要通過排汗來散發(fā)身體的熱量，以維持體溫的正常穩(wěn)定，這是正常的生理現(xiàn)象。

　　2. 運動出汗

　　寶寶在運動時和運動后出汗，是因為運動時身體產(chǎn)生了很多熱能，也是通過汗水排出，屬于正�，F(xiàn)象。但是夏季里媽媽們要注意避免寶寶大汗淋漓時直吹空調(diào)冷風(fēng)，記得要給寶寶擦干背部頭部汗水后才給予室溫降溫，避免寶寶因此而受涼感冒。

　　3. 情緒興奮出汗

　　小年齡寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)還未發(fā)育完善，有時候過度興奮、緊張也會頭部和手心冒汗，也屬于正常生理現(xiàn)象。

寶寶不正常出汗的癥狀表現(xiàn)

　　1. 缺鈣性出汗

　　多發(fā)于寶寶夜間睡覺出汗，整晚大汗淋漓，不僅出汗，還伴有夜間哭鬧、枕禿等缺鈣現(xiàn)象，嚴(yán)重的會出現(xiàn)佝僂病病癥。

　　2. 低血糖多汗

　　如果媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶經(jīng)常臉色蒼白、精神萎靡兼冒冷汗的癥狀，建議給寶寶查下血糖，以避免低血糖引起寶寶這些病癥，而且低血糖對于寶寶來說嚴(yán)重的可致命，一定要進(jìn)行治療。

　　3. 結(jié)核病引起出汗

　　有的寶寶在夜間多出汗還伴有面色潮紅、咳嗽、發(fā)燒等癥狀，除了要與感冒病癥分清外，也建議媽媽帶寶寶就醫(yī)確診是否患有結(jié)核病。

　　各位媽媽若發(fā)現(xiàn)寶寶經(jīng)常大汗淋漓的時候不要著急，可以通過觀察寶寶平時出汗的頻率、精神狀態(tài)和生活情況來判斷，若是寶寶有出現(xiàn)厭食、精神不濟(jì)、臉色蒼白、夜間睡眠差、愛夜醒哭鬧等情況，那有可能是因為生病了，應(yīng)當(dāng)帶寶寶到醫(yī)生那里進(jìn)行進(jìn)一步問診。

　　應(yīng)當(dāng)注意，寶寶正常出汗時汗水是沒有氣味的。若是出汗咸味或者其他特殊氣味，也建議媽媽帶寶寶就診。除此之外，寶寶正常的出汗大可不必理會，在夏日里記得給寶寶及時補(bǔ)充水分，預(yù)防中暑即可。