手足口病高發期 做好準備應對

　　說到手足口病，很多家長聞風喪膽，因為這家伙實在是來勢洶洶，遇上它寶寶就要遭罪了。

　　一到春夏之交，天氣逐漸變熱，氣溫升高，空氣中的細菌病毒就開始伺機而動啦。寶寶的抵抗力比較弱，稍不注意就會一傳十，十傳百，然后就爆發集體性的疾病，非常嚇人！

　　又是一年手足口病高峰期，寶爸寶媽們請做好準備，做好預防工作，讓寶寶遠離手足口病的侵襲。

圖片來源：視覺中國

▎科學解析：何為手足口病?

　　寶寶在感染手足口病病毒后，首先會在手、足、口、臀部周圍出現小紅疹或潰瘍，一般會有發燒現象，不超過38.5℃，部分伴有咳嗽、流涕、食欲不振等，潛伏期為2-5天，病程一般為7-10天。

　　手足口病多發于6個月-5歲的孩子，重癥、死亡的風險主要發生在1-2歲孩子當中。手足口病的癥狀類似感冒，所以很容易被家長忽視。

▎寶寶得了手足口病怎么破?

　　首先，家長要淡定，不要過分緊張，也不要掉以輕心。一般來說，90%的寶寶都是輕癥的，僅有10%左右才可能是重癥的。不過，寶寶得了手足口病，以下這些事情要特別注意哦↓↓↓

　　傷口護理：手、腳長了皰疹，應保持該區域的清潔和裸露。用溫水和肥皂輕柔清洗皮膚，并拍干。如果水泡破裂，可以局部涂聚維酮碘液消毒。

　　患處別針挑破：不能用針挑破患處，以免繼發感染。可外用爐甘石洗劑以斂瘡止癢，或是用利巴韋林噴劑多噴噴患處，如皰疹破潰者可用金霉素眼膏或百多邦軟膏搽破潰處。

　　輕癥做好家庭護理即可：只要寶寶沒有精神不好、嗜睡、呼吸困難或者是疲乏無力、面色灰白等這種重癥情況，一般的家庭護理就可以。大多數寶寶，基本在7天左右都可以逐漸恢復，家長可以給寶寶做一些清淡、易消化的食物，讓寶寶多喝白開水。患普通手足口病的孩子，需要在家好好休息，舒服平穩渡過這幾天。同時要密切觀察，孩子有無重癥的預警信號。

　　家長在照顧孩子的過程中要注意這些方面，手足口病最難受的莫過于口腔皰疹潰瘍，吃東西會很痛，因此家人要給孩子準備清淡，軟爛易嚼，容易消化的食物;多給孩子喝水，最好是溫水或涼水，防止脫水，緩解口腔皰疹帶來的不適，還能帶走潰瘍面的分泌物和細菌，幫助口腔保持清潔，促進傷口愈合。

　　重癥請送往醫院救治：但如果寶寶在口、手、腳、肛門等部位出現丘疹或皰疹時，無論是否有發燒，家長都應該帶寶寶去醫院，一刻也不要耽擱，由醫生來診治。若有重癥傾向的則需留院觀察或者住院治療。

　　▎預防手足口病，從生活做起！

　　☑接種疫苗：目前來說，接種手足口病疫苗是比較可靠有效的方法。如果寶寶有過敏癥狀發作，不建議此時注射手足口病疫苗。

　　☑勤洗手：出門回家之后，要讓寶寶第一時間洗手，用洗手液清洗干凈再吃東西。

　　☑增強隔離意識：手足口病高發期，要增強隔離意識。如果身邊有孩子已經患上該病，不要讓自家孩子與之接觸，謹防被傳染。此外，不要帶寶寶到人流量多得地方去，遠離病毒的侵襲。

　　☑提高寶寶免疫：提高免疫力，可以抵抗傳染病。要讓寶寶建立規律的生活作息習慣，保持良好的飲食衛生習慣，增強免疫功能水平。

　　☑飲食安排：患上手足口病的寶寶，飲食上要注意清淡些。可以吃如奶粉、稀飯、粥、饅頭、米飯、易于消化的蔬菜等，避免給孩子食用高蛋白食物、飲料、水果、油膩食物以及干硬、難消化食物。

　　☑勤做消毒：孩子的餐具在餐前餐后要用開水煮上幾分鐘，將附在餐具上的病毒徹底殺死，孩子吃的食物也要洗凈后高溫煮熟，盡量給孩子吃新鮮食物，暴露在空氣中時間長的食物和煮熟時間太長的食物都會產生大量的細菌，給孩子吃了對身體自然是不好的。

　　【小結】

　　手足口病猛于虎，但是做好預防工作便可以讓寶寶遠離疾病的侵襲。在該病高發時期，寶爸寶媽要多關注寶寶的身體情況，一旦發現有異常，就要引起重視，必要時帶寶寶到醫院進行體檢，不可拖延。