母乳喂養日 送寶寶最好的初乳

　　剛出生的寶寶，除了睡就是吃，這是每個人都要經歷的過程，吃對寶寶來說，是至關重要的。而初乳，是新生兒來到人世間的第一口食物，也是媽媽給寶寶的最好、最珍貴的禮物。初乳的益處是任何食物無法替代的，初乳無價！

　　圖片來源于華蓋

母乳喂養 初乳的特殊功效

　　初乳的功效1：促進寶寶生長的第一份營養

　　寶寶在媽媽腹中時是通過臍帶吸收營養成分的，出生后也迫切需要補充營養。此時，初乳對于寶寶來說特別重要。這是因為初乳中含有幫助寶寶生長發育的所有的營養成分。其中的TFG-β不僅可以讓軟、硬骨組織持續形成、促進細胞增殖，還能有效預防皮膚過敏。

　　初乳的功2：提高寶寶的免疫力

　　國家高級營養師李子認為，初乳中含有能增進免疫力、促進細胞分裂等多種營養成分，最重要的是含有人體不可缺少的免疫球蛋白。占據初乳免疫成分80%的免疫球蛋白是對抗各種病原性細菌和病毒的自然抗體。由于新生兒的免疫系統還不成熟(新生兒的免疫力系統在出生5個月之后開始形成)，自身免疫能力低下，所以，最初只能靠初乳來獲得免疫功能。

　　初乳的功3：預防黃疸

　　有60%的足月嬰兒，80%的早產兒會在產后第一周內出現黃疸癥狀。新生兒的黃疸癥狀是由血液中的膽紅素增加而產生的疾病，它會使嬰兒的皮膚呈黃色或橙色。寶寶在媽媽腹中時，由母體幫助代謝膽紅素，但新生兒自身代謝功能卻不足。初乳中含有幫助代謝膽紅素的成分。因此，通過喂養初乳就可以有效預防黃疸癥狀。

高效開奶有妙招

　　有些媽媽不知道初乳的好處，由于初乳量少，且顏色不好，就把它棄掉不用，這是錯誤的。即使母乳再少或者不打算給寶寶喂奶，媽媽也一定要把初乳喂給寶寶。

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　　1、給寶寶哺乳宜早不宜遲

　　寶寶生下來就會吃奶了。醫學專家主張產后立即為新生兒進行喂奶。正常足月新生兒出生半小時內就可讓母親喂奶，這樣可防止新生兒低血糖，孩子吸吮乳頭還可刺激母體分泌乳汁。由于新生兒盡早地吸吮了母親的乳頭，這樣可使母親體內產生更多的催產素和泌乳素，可增強母親的子宮收縮，減少產后出血。

　　新生兒早開奶可得到母親的初乳。出生后及時哺乳既可防止新生兒低血糖又可促進母乳分泌，為母乳喂養開個好頭。喂奶晚的小寶寶容易出現黃疸較重，脫水熱，低血糖等問題，不利于小寶寶的健康。所以給寶寶哺乳宜早不宜遲。

　　2、母嬰同室，哺乳更科學

　　所謂母嬰同室，是指母親和嬰兒長時間一起相處，最長分離時間不超過一小時。母乳喂養不同于配方奶粉喂養，不需要強調必須在規定的時間間隔后為嬰兒進行哺乳。母乳喂養更尊重母親與嬰兒的意愿，按他們的需要來進行哺乳。如果嬰兒饑餓，或是母親乳房脹滿，便可以進行哺乳。這樣的哺乳方式會使嬰兒感到安全和滿足，而母親產生的乳汁可以盡快排空，對于母親乳腺的健康和保證乳汁的分泌有很大好處。

　　3、頻繁吸吮，使乳汁不斷分泌

　　嬰兒在初生的一段時期，對母親乳頭的偏愛可見一斑。他會想盡一切辦法吸吮母親的乳頭，這也是在暗示自己已陷入饑餓狀態。嬰兒吮吸越早越勤，母親的乳汁就會分泌得越多。在乳汁的生成過程中，泌乳素和催產素發揮著重要的作用。

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　　國家高級營養師李子認為，嬰兒對母親乳腺的吮吸可刺激大腦，向血液中釋放泌乳素，泌乳素使乳腺腺泡細胞自血液里吸收水和養分，生成乳汁。而當嬰兒吮吸、覺醒和哭鬧時，大腦可向血液中分泌催產素，使乳腺腺泡周圍的肌肉細胞收縮，驅出乳汁供嬰兒食用。

　　此外，乳房中生成的乳汁不斷地被排空，也是刺激產奶的一個方法，乳汁不斷地消耗，母親的大腦會下達指令使乳房再度充盈。

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