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    寶寶喝水這件事 你可能做錯了

    2023-05-15 00:00:00出處:其他作者:快樂媽咪

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      還沒有當(dāng)媽的時候,經(jīng)常會感到疑惑:為什么那些爸爸媽媽們連寶寶喝奶、喝水這些小事,都有這么多疑惑,這些不都是很簡單的問題么?

      直到當(dāng)媽以后,才明白,只要是關(guān)乎寶寶的事,事無巨細(xì),每一件都是這么重要!

    寶寶喝水這件小事,你真的做對了嗎?千萬別再喂葡萄糖

    圖片來源:太平洋親子網(wǎng)

      比如喝水這件事,下面這些問題,就著實讓媽媽們糾結(jié)一番,看看你是否也有同樣的疑惑:

      1、母乳喂養(yǎng)/混合喂養(yǎng)的寶寶要喝水嗎?

      美國兒科學(xué)會的建議是:嬰兒開始吃輔食前,他可以從母乳或配方奶中獲得所需的水分。6個月內(nèi),吃母乳或配方奶的嬰兒通常無須補充水和果汁。

      崔玉濤醫(yī)生也認(rèn)為:由于母乳、配方粉中85%都是水,正常喂養(yǎng)時,若孩子沒有腹瀉的額外水分丟失,就不應(yīng)額外給孩子“喝水”。觀察孩子排尿顏色,能很準(zhǔn)確判斷孩子是否缺水。如果尿色發(fā)黃(晨尿除外),才需額外補水。

      2、怎么判斷寶寶是不是需要喝水呢?

      或許你還想問清楚寶寶每天喝多少ml的水吧。講真,養(yǎng)孩子并不是做實驗,不可能那么精準(zhǔn)。而且,每個寶寶對于水的需要量也有自己的“個性”。

      來,推薦個通俗易懂的方法:

      ✔ 看尿液的顏色:正常情況下,寶寶尿的顏色應(yīng)該為無色透明或者淺黃色。如果尿液為深黃色,說明寶寶缺水了。但晨尿除外,這是因為夜晚睡眠過程中,人體代謝慢,小便也少,所以晨尿顏色會偏黃,這是正常現(xiàn)象。

      ✔ 看小便次數(shù):一般3歲以下寶寶每天尿6-8次。如果寶寶每天小便次數(shù)不足6次,那就表示身體已經(jīng)缺水了,要及時補充水分。

      ✔ 看皮膚、嘴唇是否干燥:如果寶寶嘴唇干燥,皮膚上出現(xiàn)大量皮屑,沒有光澤,那就表示身體缺水水分了。

      3、寶寶可以喝葡萄糖水嗎?

      過去,寶寶剛出生時,有些家長會給孩子喂點葡萄糖,補充能量。現(xiàn)在也還有家長認(rèn)為喝葡萄糖水可以去黃疸。

      實際上,世界衛(wèi)生組織建議,寶寶的第一口食物,應(yīng)該是媽媽乳房中的乳汁,而不是其他任何一種液體。

      重點是,你或許根本還沒意識到,喂葡萄糖水,對孩子到底是有多大的壞處!

      葡糖糖是單糖,身體可以直接吸收,寶寶吃了以后,身體里的血糖會急劇升高,為了控制血糖,身體里的胰島素會加快分泌,糖分很快被代謝掉后,血糖降低了,胰島素又會快速減少分泌,這樣喝一次葡萄糖,就會使胰腺受到兩次刺激,對寶寶胰腺的發(fā)育有很大損傷。

      醫(yī)生建議:葡萄糖屬于藥物,沒有低血糖的狀況,是不能直接服用葡萄糖的,家長不要私自給孩子添加。

      而至于新生兒黃疸,是因為體內(nèi)膽紅素堆積,常規(guī)的排出途徑是通過糞便排出,真正的處理方式應(yīng)該是:增加喂養(yǎng),保證孩子的奶量,嚴(yán)重時可以用照光或者其他方式治療。葡萄糖屬于單糖,在腸道中很快被直接吸收,沒有退黃效果。

      4、寶寶上火了,可以喂點蜂蜜水嗎?

      蜂蜜雖然是天然食品,但由于沒有經(jīng)過消毒殺菌的過程,其中可能含有肉毒桿菌孢子,1歲以下的寶寶,免疫和腸胃功能都還沒有發(fā)育完善,如果食用可能會受到感染,引起肉毒桿菌性食物中毒

      而且,如果經(jīng)常給孩子喝蜂蜜、果汁或者其他糖水,會刺激孩子的味覺,使孩子喜歡上吃甜的食物,不喜歡味道比較淡的母乳、輔食,以后也不愛喝白開水。

      5、寶寶喝什么水最好?

      對于寶寶來說,還是白開水最合適。

      礦泉水中礦物質(zhì)含量過高,寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育尚未完善,長期喝容易增加腎臟負(fù)擔(dān)。而純凈水經(jīng)過過濾,雖然去除了水中的細(xì)菌和雜質(zhì),但也把水中對人體有益的微量元素過濾掉了,長期喝會導(dǎo)致人體微量元素缺乏。

    寶寶多大可以吃肉?別給太晚了

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